市面上的 AI 工具清单一抓一大把，动辄几十个，问题是你根本用不过来。我自己的标准很简单，装上之后如果两周内没再打开，就删掉。筛到现在，每天真的会开的就这十来个，按场景说。
聊天主力，三家分工
ChatGPT 依然是打开频率最高的，写邮件、查资料、随手起个草稿都用它。长文档交给 Claude，几十页的 PDF、合同条款丢进去，梳理得比我自己读一遍还快，逻辑整理能力确实是强项。Gemini 吃 Google 生态的红利，Gmail 和 Docs 里直接调用，处理截图、表格、视频片段这类多模态输入时优势明显。
纯中文场景另算。豆包轻快接地气，改话术、写通知、查生活问题这类小活响应快，拿起来就能用。Kimi 擅长长文本，几百页的资料丢给它总结要点，国内直连也稳。这两位和海外三家不是替代关系，更像分工，日常小活给国产，重活给旗舰。
搜索和资料，两个位置
Perplexity 管对外查证，市场动态、客户背景、行业新闻，最大的好处是每条结论都带信息来源，核实成本低。Google 家的 NotebookLM 管对内沉淀，产品手册、PDF、官网链接全部喂进去，之后直接提问，团队的知识库就这么攒起来了。
画图和视频，按门槛选
Midjourney V7 还是艺术风格的天花板，导演模式支持多角色一致性和运镜，还能顺手出 10 秒短视频，月产出几十张的设计师可以直接入。预算为零或要本地跑的，Stable Diffusion 4.0 开源可定制，6GB 显存就能动。不想折腾的，国产的即梦 AI 中文提示词理解准，电商主图批量生成很省事。视频方向的动态可以看Sora 安卓端上架的进展。
写代码，两个档位
GitHub Copilot 是基础设施，写函数名补全、样板代码、单元测试初稿，省的都是机械输入的时间。要整段交付的活交给 Cursor 或者背后的 agent 模式，改一整个模块比逐行补全强太多。Cursor 的归属最近还有大新闻，SpaceX 以 60 亿收购了 Cursor，后续产品走向值得留意。微软那边也没闲着，Copilot 桌面端内置了浏览器。
PPT 和流程图，救急专用
Gamma 输入一句话出一套 PPT 初稿，改改就能用，客户介绍这种过去要折腾半天的活，现在几分钟出框架。Napkin AI 把文字转成流程图和思维导图，做培训材料和公众号配图特别顺手。
音频和会议，偷懒利器
开会录音转写用通义听悟或者飞书妙记，一小时会议五分钟出纪要，行动项自动拎出来。听播客和网课我先丢给 NotebookLM 生成摘要，确实值得精读再回原文，时间省了一大半。
最后一个建议，别囤
工具囤积是这两年最隐蔽的时间黑洞。我见过同事收藏夹里躺着上百个所谓神器，真正日活的不到五个。判断标准就一条，这周有没有打开过。没有，删。工具在精不在多，工作流顺了，剩下的是你自己把活干完。
画图这条线还在快跑，Midjourney V8.2 预览版已经放出，清单里的排名明年这时候估计又得重排。
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